[靈魂的重量]英文片名是[21 Grams]，21克是代表什麼我真的不太清楚。套用電影公司的宣傳詞："傳說人死亡時身體會消失 21 公克 ，也許是一個銅板的重量 、一隻蜂鳥的重量、一條巧克力的重量， 也許也是一個人靈魂的重量"。這部電影就是圍繞著一顆心臟也就是靈魂上面，藉由一場意外的發生；銜接三個生命中完全沒有交集的人。三個人靈魂的比重也各不相同，其中三個人的生活 、情感 、命運的交錯所造成的衝擊 、愛恨交加 比一切更來的沉重。
大學教授Paul(Sean Penn)因為病重與其妻Mary正在等待心臟移植手術，此時妻子卻希望能透過人工受孕來懷下他的小孩。兩個人的關係分分合合充滿了不確定感。Cristina(Naomi Watts)是兩個小女孩的媽媽，丈夫是個工程師； 她的家庭充滿希望與歡樂。前科犯 Jack(Benicio Del Toro)雖然生活困苦卻全心全意的奉獻給上帝，與妻子 Marianne(Melissa Leo)艱苦的養大他們的兩個小孩。但是一場意外悲劇奪走了Cristina的兩個女兒和她的丈夫，結果也讓這三個人的生命出現了無法預料的後果。三段截然不同的人生際遇卻戲劇性的交集在一起。
How much does the REVENGE weigh？
Paul 因為接受了Cristina丈夫的心臟得以存活下來，但他卻對給於他心臟、給於他重生的捐贈者相當好奇；所以他去調查到他的心臟是來自於Cristina意外死亡的丈夫。他基於一種特別的情感而刻意接近Cristina ，而他和前妻 Mary 的關係卻充滿危機而分開了。於公於私，他似乎要為Cristina 做點什麼。當Cristina 要他殺人復仇時他也接受，只是他對於復仇並沒有強烈的認知，到底是該為了他的心臟捐贈者而復仇？還是該對和他發生感情的Cristina 復仇？而實際上，他和兇手Jack 並沒有直接的仇恨，復仇的重量日漸愈重，而他的靈魂是來自於另外一個人的；最後他的決定也為三個人之間的命運做了最好的結束。
How much does the LOVE weigh？
Cristina 本來有個完美幸福的家庭 ，卻因為丈夫和女兒們的死亡而精神瀕臨崩潰邊緣。她藉著毒品和酒精麻醉自己的感覺和悲傷。她的感情似乎已經死亡也沒有活下去的動力，每天猶如行尸走肉的帶著空虛的軀殼活著；直到Paul 的出現帶給她情緒和精神上的依靠。可是她的心態卻從一開始的不去追究兇手的過錯，到後來執意要Paul 迫使Jack 付出殺人的代價。基於她對失去的愛和現在擁有的愛，她的憤怒來自於從她手中被剝奪的愛情；近乎失去理智的她 靈魂是被蒙蔽的是失控的，愛情的重量漸漸分化侵蝕著她受傷的靈魂。
How much does the GUILT weigh？
Jack 這個人本來就是個前科累累的罪犯，之前也已經進出監獄多次， 直到他被上帝感召，開始虔誠的把自己交給上帝 。可是當他開車撞死了人卻逃逸，在他的內心中還是受到譴責和強烈的罪惡感。儘管後來他不顧妻子Marianne 的懇求堅持去自首，看似他已經受到上帝的寬恕也贖罪了。他一度感覺被上帝背棄要自我毀滅，卻還是為了家人和信念生存下去。可是當他看著他兩個小孩的眼神時，還是擺脫不了心中的罪惡，他活的生不如死也離開了他的家人，心中的愧疚和懺悔糾纏著他的靈魂，罪惡的重量已經沉重到他無法承受的地步。
這部電影的拍攝手法相當的有特色，而且是完全沒有時間順序可言。非常意識流的呈現時間的複雜和交錯性過去、 現在 、未來。 雖然沒有延續性卻也能夠連接整部電影的情緒。整部片的調性和電影中的配樂做了適當的配合，主角們的情緒在片中都是相當的沉重；也再三顯現出許多現實的無力感，彷彿在命運的捉弄之下，他們也只能默默的承受。不管是否有犯錯 、遭受打擊 、得到重生或是得到救贖、 逃避 、負責任；這些無預警的事件幾乎天天發生在平常的生活裡。在這個世界上，就是有這麼多不美好的事情發生，然而他們的心是會受到影響而不斷的起伏和被牽動，應該沒有人再面對那種情況時能真正的釋懷或放開一切。
片中三個人的交集雖然起因於一個悲劇的發生，但之後的重疊和相遇卻是他們人為所造成的。對於命運把三個人安排在一起並不是沒有道理的；因為這三個人的靈魂都是相當的脆弱，脆弱到他們有太多相似的地方迫使三個人的命運改變。就因為他們都太想改變些什麼卻又無力，所以才會掙扎於無法跳脫的困境之中。假使三個人不那麼執著與他們所選擇相信的或堅持的，也就不會使的他們的靈魂都陷入了更多的混亂。
人死後會減輕 21 克， 靈魂也就只有 21 克。
依附在心臟的許多血管不也就像是我們命運的線路一樣多而複雜？靈魂的存在支撐著我們整個身體，人死後一切就會消失，靈魂卻依舊存在 。
靈魂的重量看似輕如鴻毛 ，實質上也許重於泰山。
導演功力指數 ★★★★★
編劇精采度 ★★★★
演員表現 ★★★★★
總評 9/10
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